アメリカのスーパーマーケットは、その広大な国土と多様な文化を反映して、それぞれにユニークな魅力と特徴を持っています。
この記事を読めば、あなたの目的や好みにぴったりのスーパーマーケットが見つかり、アメリカでの買い物がもっと楽しく、もっと便利になるはずです。
こんな方におススメです。
- これから旅行・留学・駐在予定で現地の情報を集めている方
- 在住歴の浅い方で、どのスーパーに行けばいいか迷われている方
2025年の最新情報をもとに、「ローカルスーパー」「日本食スーパー」「日用品スーパー」といった目的別に徹底解説します。
あなたのニーズに合ったお店がきっと見つかりますので、ぜひ最後までご覧ください。
【目的別】アメリカのおすすめスーパーマーケット早見表
まずはじめに、この記事で紹介するスーパーマーケットを目的別にまとめました。
時間がない方は、ここだけでもチェックして、自分のニーズに合ったお店を見つけてみてください。
| 目的 | おすすめスーパーマーケット |
| 高品質・オーガニック食材 | Whole Foods Market |
| 安くてユニークな商品 | Trader Joe’s |
| 日常的な買い物 | Safeway, Target |
| まとめ買い・節約 | Costco, Safeway |
| ばらまき土産 | Costco, Trader Joe’s |
| 日本の食材・総菜・調理器具 | Mitsuwa, Tokyo Central, Osaka Market |
| 韓国の食材・総菜 | MEGA Mart |
| 日用品・雑貨・衣類・家具 | Costco, Target |
在住者も旅行者もまずチェック！アメリカの定番ローカルスーパー3選
まずは、アメリカのどこにでもある定番のローカルスーパーマーケットをご紹介します。それぞれに特徴があるので、目的によって使い分けるのがおすすめです。
Whole Foods Market（ホールフーズ・マーケット）：高品質なオーガニック派の味方
日本のスーパーでいうと「成城石井」のような立ち位置で、オーガニック食品や高品質な食材が豊富に揃っています。
価格帯は高めですが、野菜や果物、肉、魚などの生鮮食品の品質は非常に高く、安心して購入できます。
プライベートブランドの「365」は、Whole Foodsの他の商品に比べて価格が抑えめでおすすめです。
また、量り売り形式のデリ（惣菜）コーナーは種類が豊富で、とても美味しいです。
カリフォルニアロールなども手に入るので、日本のお米が恋しくなった時にも便利です。スイーツも美味しいものが多く、少し贅沢したい時にぴったりのスーパーです。
Trader Joe’s（トレーダー・ジョーズ）：安くて美味しいオリジナル商品が魅力
「トレジョ」の愛称で親しまれている、アメリカでは珍しい小規模なスーパーマーケットです。店内はコンパクトながら、ユニークで美味しいオリジナル商品が所狭しと並んでいます。
特に冷凍食品はレベルが高く、プルコギビーフの炒飯、チキンシューマイなど、アジア系の食品が手軽に美味しく楽しめます。
家族が来るまでに一人で家探しなどをしている駐在員は、とりあえずチャーハンとシューマイを食べておけば食いつなげるでしょう。
低価格なのに高品質な商品が多く、お土産探しにも最適。季節限定商品も多いので、訪れるたびに新しい発見があるのも魅力です。
エコバックもかなり人気で、限定版が出ると現地のアジア人が買い漁るという事態が頻発しています。
▼プルコギチャーハン
▼チキンシューマイ
Safeway（セーフウェイ）：日常使いに便利な庶民派スーパー
日本の「西友」のような、地域密着型の庶民派スーパーです。食料品はもちろん、バス・トイレ用品から食器、調理器具まで、生活に必要なものが一通り揃っており、価格も手頃です。
店舗によっては、日本人が多い地域(カリフォルニアシリコンバレーあたり)を考慮してサッポロ一番などのインスタントラーメンを置いていることもあります。
個人的な経験ですが、アメリカのスーパーで売られているポテトチップス、冷凍ピザ、アイスクリームにハズレはありません。
特にSafewayは品揃えも豊富なので、迷ったらこれらで胃を満たしましょう。
ファーマシーが併設されており、無料でインフルエンザの予防接種が受けることができます。またサプリも豊富においてあるので、不眠に悩む方はこちらでメラトニンも購入できます。
食品から日用品まで一気に揃う！大型総合スーパー2選
食料品だけでなく、日用品や衣類、雑貨まで一度に買い物を済ませたい時に便利なのが、大型の総合スーパーです。
Target（ターゲット）：おしゃれな雑貨や衣類も揃う
赤い的（まと）のロゴが目印のTargetは、食料品に加えて、洋服や靴、家具、おもちゃ、化粧品まで幅広く扱う総合スーパーです。
生鮮食品の品揃えは専門店に劣りますが、フルーツやジュース、お菓子などは充実しています。
特に、子ども服やおもちゃのコーナーは品揃えが豊富で、価格も抑えめな点が特徴です(服は安くてとりあえず着せる位のグレード)。
おしゃれな日用品やインテリア雑貨も多く、見ているだけでも楽しめます。特に赴任したての方はTargetでとりあえずイスと机を買ったりするのにも使えます。
あと、どういう流通経路を辿っているかは分かりませんが、NY発の人気紅茶「Harney & Sons」が手に入ったりします。お土産に購入するのもアリです。
Costco（コストコ）：大容量で圧倒的安さの会員制ストア
日本でもおなじみの会員制倉庫型スーパーです。年会費（約65ドル）が必要ですが、すべての商品が大容量で単価が安いため、うまく利用すれば生活コストを大幅に下げられます。
鶏肉や牛肉などの精肉も大容量パックで安く手に入るので、冷凍保存を駆使するのがおすすめです。
また、アメリカやスイスの有名ブランドのチョコレートが大量に入ったパックは、日本へのお土産として非常に重宝します。
ばらまき用のお土産はコスコで買うと良いですよ。
ガソリンスタンドが併設されている店舗も多く、会員は一般のスタンドより安く給油できるのも大きなメリットです。
▼サンフランシスコ発の有名チョコ「ギラデリ」
▼メントスに似たキャンディー「スキットルス」
日本の味が恋しくなったら！日本食・アジア系スーパー4選
長期滞在や留学、駐在で恋しくなるのが日本の味。ここでは、カリフォルニア州で頼りになる日本食スーパーやアジア系スーパーをご紹介します。
※店舗数は地域によって差があるため、ここではカリフォルニアの情報を基にしています。
Mitsuwa Marketplace（ミツワ・マーケットプレイス）：品揃えNo.1の安心感
アメリカで最も有名な日系スーパーマーケットです。日本の調味料、お菓子、冷凍食品、お弁当やお惣菜はもちろん、薄切り肉や日本の化粧品まで、日本のものなら何でも揃うと言っても過言ではありません。価格は少し高めですが、その品揃えと安心感は絶大です。
Tokyo Central（トーキョー・セントラル）：お手頃価格が嬉しい日系スーパー
旧「マルカイ」として親しまれていた日系スーパーです。Mitsuwaと同様に日本の食材や日用品が豊富に揃っていますが、比較すると価格が少し安めなのが嬉しいポイント。
アメリカのスーパーでは手に入らない牛タンや砂肝といった部位の肉が買えることもあり、料理の幅が広がります。炊飯器も売られていました。
Osaka Marketplace（オオサカ・マーケットプレイス）：新鮮な魚介類が豊富
カリフォルニアに現在1店舗のみですが、特筆すべきはその海産物のラインナップの豊富さです。
日本のスーパーには劣りますが、お刺身パックやお寿司の種類が豊富で、近くに住まわれてる方は行ってみる価値はあります。冷凍のうなぎなども手に入ります。
MEGA Mart（メガマート）：本格的な韓国の味を楽しむなら
韓国系のスーパーマーケットですが、日本の食材も一部扱っています。ここの強みは何と言ってもお惣菜のレベルの高さ。
本場のキムチはもちろん、海苔巻き（キンパ）や韓国風フライドチキンなど、どれも絶品です。さりげなく置かれている菓子パンも美味しく、日本のパンに近い食感を楽しめます。
【番外編】知っておきたいその他のスーパーマーケット
最後に、利用には至らなかったものの、アメリカを代表する有名なスーパーについても触れておきます。
Walmart（ウォルマート）
圧倒的な安さを誇る超有名スーパーですが、個人的に訪れた店舗の衛生状態（床に割れた卵が落ちていたり、野菜が傷んでいたり）があまり良くなく、日常的に利用することはありませんでした。
店舗によって差は大きいと思われますが、品質を重視する場合は注意が必要かもしれません。
H Mart（エイチ・マート）
有名なアジア系（主に韓国・中国系）スーパーです。品揃えは豊富でうまく使えば便利なのだと思いますが、個人的に訪れた店舗は通路が狭く、商品が所狭しと置かれている雰囲気が少し窮屈に感じられ、一度しか利用しませんでした。
まとめ：目的に合わせてスーパーを使いこなそう
この記事では、アメリカでのおすすめスーパーマーケットを目的別にご紹介しました。
- 品質重視なら「Whole Foods」
- 安さと楽しさなら「Trader Joe’s」
- 日々の買い物なら「Safeway」や「Target」
- 節約・まとめ買いなら「Costco」
- 日本の味が恋しくなったら「Mitsuwa」や「Tokyo Central」
それぞれのスーパーの特徴を知り、賢く使い分けることで、アメリカでの食生活やお買い物がもっと豊かで楽しいものになります。
まだ、お買い物の動線が確立されていない方はぜひ、参考にしてみてください。
ゆとりダディからは以上です。
